在层峦叠翠中

赏上好秋色

感受自然的静谧

听节奏的呼吸

徒步中

回归到自己

疗愈内心阴霾

停止内耗

踏过碎石

走过泥泞

穿过荆棘

面对前路畏难

每一步都夹杂着挣扎和纠结

但不会退缩

怀揣坚定信念

选择坚持

呼吸变重

心跳加速

肌肉酸痛

向上攀登

突破自己体能极限

体会超越自我的过程

终达

在山顶眺望

看山川河流

赞自己的可能